腰痛
- suzuki
- 2019年12月27日 15:00
筆者、先日より腰痛を患いました。
やや落ち着いてきましたが、バイクはおろか日々の生活にも影響が…。
皆様もお気を付けください。
冬の寒い時期は特に注意が必要です。
対策は月並みですが、冷えた体をお風呂で温め、わずかでもストレッチをする。
日頃から体調を崩さないように先手を打つのがポイント。
そして体調を崩してしまったら、決して無理せず、休養を。
体調が悪くてバイクに乗れない時でも、アイドゥの二輪駐車場で、愛車は確実に保安されています。
その点は、ご安心してください。
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