睡眠不足に注意!
- suzuki
- 2010年08月27日 18:57
気象情報を聞けば、9月を過ぎても、まだ暑さが続くと言う見解だそうです。
残暑見舞いのご挨拶を、どのタイミングでするべきか…?。迷ってしまいます。
暑い夜が続くと、寝苦しく、睡眠不足気味になることも・・・。
ライダーの皆さんは、居眠り運転などに繋がることがないように、十分に気を付けて、バイクを楽しんで下さい。
眠気を覚ます際、ついついコーヒーなどを飲んでしまいがち。
しかし、カフェインの効果は、速攻で効くとは限りませんから要注意です。
又、自分は大丈夫でも、ツーリングに同行してる仲間の体調も、お互いに気を掛けて走りたいものです。
それから気を付けたいのは、自分が眠い時は、周囲を走ってる他のクルマ等のドライバーもウトウトしてると言う可能性です。
もし、ふらふらしているクルマが居たら、近づかずにやり過ごすとか、軽くホーンを鳴らしてみるなど…。
不用意に事故に巻き込まれないよう、気を付けて走りましょう。
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